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Mes outils d'accompagnement

Pour vous accompagner, j'utilise les approches suivantes dont j'ai pu bénéficier et auxquelles je me suis formée, convaincue de leur pertinence, subtilité, profondeur et efficacité sur le traitement des traumas et leurs manifestations régulières.,

Au croisement entre la psychologie et les neurosciences, ces thérapies novatrices et puissantes permettent des libérations profondes grâce à la conscience acquise de notre réalité neurobiologique (liée au système nerveux autonome en charge de notre sécurité) et des différents aspects de notre personnalité (les 'parts de soi').

Il en résulte une plus grande clarté et sécurité intérieure et un rapport à soi plus bienveillant, permettant de (re)trouver une meilleure connexion à soi et à l’autre pour agir de façon plus régulée et alignée.

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IR – Intelligence Relationnelle

Modèle de psychothérapie

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  • Formation Niveau 1 avec François Le Doze, créateur du modèle IR incluant la théorie Polyvagale, théorie de l'attachement et le monde des parts, 2021.

  • Formations avancées, François Le Doze & Marie Allain, co-formatatrice du modèle IR.

    • Trauma et dissociation (2021)

    • Systèmes humains (2022) (IR pour les couples )

    • L'IR au service de traumas d'attachement (2024)

  • Participation au groupe de réflexion sur la cothérapie et la thérapie de groupe, 2022

  • Assistante de formation sur de nombreuses sessions de formation de base, formations avancées et formation continue (total de 57 jours depuis 2022). Facilitation et encadrement des pratiques en sous-groupes.

  • Supervision régulière par des formateurs certifiés

Formations diverses autour des neurosciences

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  • Formation Les fondamentaux de la Théorie Polyvagale (TPV), Deb Dana, formatrice internationale sur la TPV Quantum Way, 2022.

  • Formation Psychopathologie, Alain Heril, psychothérapeute spécialiste en psychopathologie, Arche Formations, 2024.

  • Formation Neurosciences - Les apports des neurosciences à l'accompagnement thérapeutique, Thierry Gallopin, docteur en neurosciences et psychopraticien, Arche Formations, 2024.

  • Formation Stratégies de régulation du système nerveux et pratiques somatiques, Linda Thai, trauma-thérapeute et formatrice internationale, Quantum Way, 2025.​

  • Suivi régulier des conférences internationales sur le traitement du trauma (Quantum Way, Biology of Trauma de Aimie Apigian, Irene Lyon, PESI etc)

 CNV - Communication NonViolente

 

  • Formation aux trois modules de base, avec Véronique Gaspard, Caroline Ader Lamy, 2015

  • Modules d'approfondissement auprès de plusieurs formateurs certifiés par AFFCNV - Association Française des Formateurs en CNV.

    • Apprendre à dire non, Muriel Khalfala, 2019

    • Transformer les croyances limitantes, Patricia Salgon, 2019

    • Estime de soi, Sophie Rougevin Baville, 2023

    • Parts de soi, Sophie Rougevin Baville,2023

  • Animation de groupes de pratiques auto-gérés, 2019/2022.

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IFS - Internal Family System

Modèle de psychothérapie

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  • Formation Niveau 1, Institut Francophone pour le développement du Self-Leadership, auprès de François Le Doze, 2014

  • Séminaire Trauma et neurosciences avec Dr Franck Anderson, psychiatre et formateur IFS expert en traitement du trauma, 2024. 

  • Formation à la supervision, niveau 1 et 2, Axel de Louise, psychothérapeute et superviseur. 2024 & 2025.

  • Formation Niveau 2, modèle IFIO (Intimacy from the Inside Out) de thérapie de couple, Ann Drouilhet & Larry Rosenberg, 2025.

  • Assistante de formation auprès d'IFS Association sur de nombreuses sessions (Total de 55 jours depuis 2022). Facilitation et encadrement des pratiques en sous-groupes.

  • Coordination auprès d'IFS Association de formation niveau 1 en ligne ouverte à l'international (plus de 50 participants), 2024/2025/2026.

  • Membre impliquée d'IFS Association depuis 2020 (participation à la refonte de l'organisation selon les modalités de la gouvernance partagée, fonction de coordination)

  • Supervision régulière par des formateurs certifiés

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Méthode MOSAIC

(Mouvements Oculaires et Stimulations

Alternées pour l'Intégration Cérébrale)

Approche thérapeutique solutionniste

basée sur les neurosciences et le corps

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  • Formation MOSAIC de référence, Dr Stéphanie Khalfa, fondatrice de la méthode, 2023.

  • Formation Traumas Complexes, Dr Stéphanie Khalfa, créatrice de la méthode, 2024.

Coaching

Accompagner le changement

avec la démarche Coaching

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  • Formation au coaching professionnel à Ecole Dialogue Coach auprès de Muriel et Jean-Lou Hecker, coachs certifiés et membres fondateurs du Syndicat Professionnel des Métiers du Coaching, 2016

  • Coach professionnelle associée à Chance, le parcours de coaching digital pour trouver sa voie, 2020/2021.

Pour les formations à venir...

Mes influences

Mon cheminement personnel m'a amenée à explorer d'autres approches de connaissance de soi, comme l'astrologie, la numérologie, l'ennéagramme et diverses approches d'ordre énergétique. Ma quête intérieure m'a aussi poussée à me reconnecter avec la sagesse du féminin multiple et à approfondir la conscience de ma nature spirituelle pour mieux l'incarner dans ma condition humaine. Ces approches ont redessiné ma vision du monde et colorent mon accompagnement. En voici quelques grandes lignes.

Féminin cyclique et sacré

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Moon mother,

formée à l'Eveil de l'Energie Féminine

et la Bénédiction de l'Utérus

auprès de Miranda Gray,

enseignante spirituelle. 

2015

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"Conseil des anciennes des 13 lunes"

13 Mères Gardiennes

auprès de Hélène Tappolet

Ameyahlla Ancine,

selon la tradition chamanique amérindienne. 

2015/2016

Recherche spirituelle

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Retraites méditatives

dans la tradition

du Bouddhisme Vipassana

auprès de Martin Aylward

Moulin de Chaves

2010 - 2015

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Séminaires d'éveil spirituel

pour une spiritualité libre et incarnée,

guidée par la conscience Christique

auprès de Marie-Odile Sansault 

depuis 2015

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Approche de l'Advaita Vedanta

et la voie de la non Dualité

auprès de Jean Philippe Faure

et Muriel Hemelsoet

2018/2019

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Pratiques énergétiques 

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Reïki Usui  

Deuxième degré

2009

​

Pratiques en bioénergie

de Yann Lipnick

2015

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