Cheminer en douceur

vers plus de conscience,

Observez les ondulations tranquilles de ces eaux colorées.

Des courants chauds, pleins de vie, expérimentant l’élan, l’action, le partage et la joie

s’entremêlent à des courants froids, plus réservés, connaissant le doute, les limites, les peurs et le désarroi.

Une danse contrastée à l'image des aléas du quotidien,

qui créent des milliers de nuances, et font de chacun de nous une palette de couleurs unique.

Une danse qui perpétue le mouvement incessant de la Vie,

qui s’écoule en douceur et se transforme en permanence lorsque rien ne vient entraver sa libre circulation.

Or, nombreux sont les évènements de la vie, des plus intimes aux plus collectifs,

qui nous font réagir et provoquent des remous,

tant dans nos relations aux autres que dans notre intériorité.

Peur, solitude, stress, colère, surcontrôle, dépression, confusion, perte de sens …

Il n’est pas toujours facile de gérer nos réactions émotionnelles,

les comportements qu’elles induisent et leur impact à court et long terme dans nos vies.

Pourtant, avoir de la clarté sur ce qui se passe en nous est bien souvent la clé

pour mieux appréhender comment la vie se manifeste autour de nous.

Et faire en sorte que l’intérieur et l’extérieur cohabitent le plus harmonieusement possible,

au rythme des challenges du quotidien, pour plus d’équilibre, de fluidité et de paix intérieure.

Mon souhait ?

Vous offrir mon écoute attentive, mes savoir-faire et ma présence bienveillante,

un espace d’accueil chaleureux et ressourçant,

Pour vous déposer, écouter, ressentir, éclaircir, vous laisser guider, mobiliser vos ressources

et vous réaligner avec votre justesse intérieure.

Ce que je vous propose

Un accompagnement s’adaptant à vos besoins spécifiques,

permettant d’explorer votre situation problématique pour une amélioration notable et profonde.

via une approche thérapeutique, grâce à la technique de psychothérapie IFS - Internal Family System,
via une approche orientée solution, grâce à la démarche de coaching,
via la création d'espaces collectifs de parole et d'écoute, grâce au groupe de parole et au cercle de femmes.

Mais aussi, un éveil à Tout ce que nous sommes, et qui ne peut se résumer en quelques mots ...

“Ce qu’il faut chercher et trouver,

c’est la douceur sereine d’une inébranlable paix.”

Alexandra David-Néel